創業者鈴木その子が「太るメカニズム」に着目した「食べるだけ」ダイエットです。
代謝を良くすることで太らない体を作り、油分をできる限り減らし、
無添加にこだわることで、「炭水化物」・「3食＋間食＋夜食」をとりながら
「健康的に」痩せることを実現しております。
・特に運動等も必要なく、健康に、やせるというところが強みになります。
・ノンオイル調理/無添加/国産素材で安心・安全を追及しておりますので、
優しいものを食べたい方/体を労わりながらダイエットをしたい方にオススメです。
・味にこだわっているため、ノンオイル調理/レトルトとは思えない美味しさを実現しております。
ダイエット中にこんなお悩みありませんか？
偏った食事で体調を崩した
食事制限でストレスが溜まりリバウンド
調理が面倒で長続きしない
SONOKOのダイエット献立は、食べるだけで痩せるダイエットプログラムです。（結果には個人差があります）
□■SONOKOのダイエット献立セット□■
『1日3食+おやつ』の栄養バランスのよい食事を継続することでらしっかり食べながら健康的なダイエットができる献立セットです。
まずは1週間お試しセットから！
□■SONOKOのダイエット献立が痩せる秘密□■
#1 食べるだけのダイエットだから無理せず継続できる（結果には個人差があります）
食べるだけの超簡単ダイエットなのに自然と体重が落ちていく調理済みの食事を温めて食べるだけなので、忙しい方にもピッタリ！
#2 カロリーのメカニズムに着目し消費量をコントロール
ダイエットの基本は、摂取カロリーを消費カロリーよりも減らす事！
SONOKOのダイエット献立は、1日の食事を平均1,400kcalに調整したメニューを提供しています。
平均1,400kcalの一定量の食事の継続により身体のコンディションを下げにくい、無理のないプログラムを実現しました。
※過度な食事制限は、身体のコンディションを落とす原因になる為、リバウンドやダイエットの失敗に繋がりやすいです。
#3 太りにくい健康的な体づくりの習慣が身につく
SONOKOのダイエット献立を実行することによって、太りにくい健康的な体づくりの習慣と知識が身につきます。
食べ方の指導書が付いてきます！！
□■SONOKO献立のこだわり□■
食品添加物不使用
保存料▪化学調味料▪合成着色料など不要な添加物は使用していません。
ノンオイル調理
調理法の研究を重ね、すべての食品をノンオイルで調理しています。
こだわり食材
独自の基準で選び抜いた素材のみ使用しています。
～ご利用の流れ～
Step1:宅配で届く
1週間分の食事が届きます。
Step2:簡単に調理
電子レンジや湯煎で簡単調理♪
Step3:美味しく食べる
美味しいメニューを食べましょう♪
Step4:経過をチェック
実行記録シートに記入して経過をチェック♪
■□SONOKOの原点■□
はじまりは、1軒のレストランでした。
1974年、銀座にオープンしたレストラン「トキノ」
この場所こそがSONOKOの起源です。
栄養学▪生化学を徹底的に研究した創業者▪鈴木その子。
彼女はカラダに負担をかけないことを第一に、独自の食養理論を確立しました。
やがてレストランでは日本初となる、無添加▪ノンオイル食品の提供をスタート。
美しさの根本は、健康にある。
美しく生きようとするすべての女性を応援しています。
よくある質問
Q.効果はどのぐらいで実感できますか？
A.人によってペースは変わりますが、多くのお客様は約1ヶ月で実感しはじめます。1週間を経過した頃から次第に体の変化を実感されると思います。
Q.しっかり食べて痩せることはできるのでしょうか？
A.このプログラムの全ての食事はノンオイル製法で作られているので、食べごたえに比べてヘルシーな食事となっています。脂質をカットした分、糖質を摂ることができるので、無理せずしっかり食べてもダイエットができるのです。
Q.意思が弱くおやつを食べがちですが、大丈夫でしょうか？
A.おやつもプログラムに含まれておりますので、ご安心ください。
またどうしても空腹感に耐えられないときに備えて、エマージェンシーキットもご用意しております。
Q.これまで何度もダイエットに失敗していますが、これでも痩せられるでしょうか？
A.このプログラムは厳しい糖質制限や激しい運動を強制しているものではないので、無理せず始めることができます。またお電話でのカウンセリングも可能であり、相談しながらモチベーションを維持することができます。
Q.昼食は会社で食べる事が多いのですが、プログラムに参加できますか？
A.昼食はお弁当方式（おにぎり、パン等）なので、自宅の外でも食べられるよう設計されています。
＼8週間実行後の成功者続々！／
平均で、体重－5.9kg ウエスト－9cm
体脂肪率－3% BMI－2.4などの効果が実証済み！
1週間お試しセット是非お試し下さい！
